Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2015
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1637 kcal
|
Grasa: 45,06g | Prot: 73,41g | Carbh: 241,30g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Пряники Шоколадные, Коровка из Кореновки Кефир 2,7% Термостатный, Коровка из Кореновки Творог 9%. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Компот, Компот на Зиму', Суп Куриный с Рисом, Красное Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Cena: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Яблоко, Компот на Зиму'. Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Яблоко, Компот на Зиму', Макароны по Флотски в Сливочном Соусе'. más...
|
|
2765 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба 6 км/ч ( Оживленная ) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Евгения Губанова
|