Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 76,61g | Prot: 117,54g | Carbh: 172,20g.
Desayuno: Trader Joe's Raw Pumpkin Seeds, Snak Club Raw Almonds, Kodiak Chewy Granola Bar, Gala Apples, Sugared or Glazed Doughnuts , Kirkland Signature Chocolate Peanut Butter Chunk Protein Bar, Bananas . Almuerzo: Dried Prune, Celery , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Mexsnax Lima Beans Hot Chile and Lime. Cena: Heinz 57 Steak Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Pasa Bocas / Otros: Wegmans Double Chocolate Chip Muffin, Bananas , Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Sweet Vanilla Bean, Jif Creamy Peanut Butter. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TheMadHatterSelf
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