Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 45,54g | Prot: 113,13g | Carbh: 153,99g.
Desayuno: Happy Time Sagu Keju, VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto. Almuerzo: Vegetable Soup (Home Recipe), Fried Tofu , Egg Omelet or Scrambled Egg, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Nasi Putih. Cena: Papaya, Fried Chicken Drumstick No Coating (Skin Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Vegetable Soup (Home Recipe), Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: VECTORLABS Master Whey Choco Amaretto. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdhamFuss
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