Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 49,36g | Prot: 146,42g | Carbh: 303,23g.
Desayuno: Druiven, Jumbo Chiazaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Jumbo Casino Wit, Banaan, Jumbo Rond Bruin, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Jumbo Slavinken, Jumbo Rode Bieten met Ui, Rode Aardappelen (Vlees en Schil, Gebakken), Jumbo Magere Franse Kwark, Remia Zero Jack Bbq Sauce. Pasa Bocas / Otros: Mucci Mini Yoghurt Ijsjes, Jumbo Rijst & Maïs Wafels met Kaassmaak, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Body & Fit Smart Protein Chips Barbecue, Hero B’Tween Zero Witte Chocolade, DubbelFrisss Appel & Perzik 1 Kcal, Cantaloupe Meloenen, Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Jumbo Chiazaad, Scitec Nutrition 100% Whey Proteïn, River Cola 0 Procent Suiker. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de stefano o2b
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