Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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321 kcal
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Grasa: 9,28g | Prot: 39,15g | Carbh: 21,66g.
Desayuno: Nespresso Café. Cena: Repolho-Roxo, Repolho Verde, Rúcula, Patinho Grelhado, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Biovida Orgânicos Couve Crua Orgânica, Aipo, Rabanetes, Vagem Cozida. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Crismedeiros000
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