Diario de stefano o2b, 20 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
2560 kcal Grasa: 118,03g | Prot: 179,36g | Carbh: 188,12g.   Desayuno: Aardbeien, Jumbo Chiazaad, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Mama Nature Biologische Magere Yoghurt. Almuerzo: Salsa, Hummus, Jumbo Kipfilet Nieuwe Standaard, AH Tijger Bruin, Boterham met Kipfilet en Boter. Cena: Ijs, Ananas, Watermeloen, Lam, AH Bietensalade, Pastasalade met Kip, Zalm, AH Runder Hamburger, Kipsaté. Pasa Bocas / Otros: AH Petit Fours, Komkommer, Cantaloupe Meloenen. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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