|
Складки стали меньше))))) и лифчик застегнут на меньший объём)))) 105/91.5
|
1288 kcal
|
Grasa: 48,62g | Prot: 52,07g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Кофе, Помидоры, Папа Может Колбаса Полукопченая, Город Сыра Плавленный Продукт с Грибами, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Guarchibao Drainage Liquor. Almuerzo: Печень, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Папа Может Колбаса , Город Сыра Плавленный Продукт с Грибами, Оладьи из кабачка, Хлебопек Хлеб Тостовый, Агрокомплекс Сметана 15%, Лук, Помидоры. más...
|
|
1 a 20 de 21
 Comentarios
Молодчина! Главное - не останавливайся на достигнутом 👍🏻
20 jun. 23 por el miembro: Крембрюле
|
Молодец )Зона талии стала уже 🔥
20 jun. 23 por el miembro: ts_nast_
|
Спасибо, я конечно ожидала чуть лучшего эффекта)((
20 jun. 23 por el miembro: natalyasimf
|
20 jun. 23 por el miembro: Yana Ninepu
|
главное, что кот неизменен)
20 jun. 23 por el miembro: Лу1984
|
20 jun. 23 por el miembro: Knopotk
|
У вас хорошая фигура, заметно что мхуднули. Я бы спорт обязательно добавила. Рельеф и ваще огонь 🔥
20 jun. 23 por el miembro: Mara§
|
Результат однозначно виден! "Заломы" на боках прям очень уменьшились!
20 jun. 23 por el miembro: J_Key
|
20 jun. 23 por el miembro: illmint
|
Главное котик на месте!😌 Вы умница, прогресс виден!
20 jun. 23 por el miembro: Rockitttt
|
Вы молодец! а коту можно и поднабрать мышечную массу 😄
20 jun. 23 por el miembro: NataliTao
|
20 jun. 23 por el miembro: TatianaMelehina
|
Браво! Результат видно!!!
20 jun. 23 por el miembro: 78_melissa_58
|
Natalyasimf У вас хорошо результат виден ,тут просто от роста так же зависит)У людей допустим 160 см ростом 15 кг будет прям очень сильно видно и при наборе и при сбросе ,а у людей 175-180 см они и придут если не так сильно будет видно ,и если уйдут тоже не сильно будет видно (ну если взять в сравнение как это заметно на невысоких )
У меня просто подруга есть 180 ростом ,а я сама 157
20 jun. 23 por el miembro: ts_nast_
|
21 jun. 23 por el miembro: pellwomen
|
надо качать опу. иначе мрак
21 jun. 23 por el miembro: MaximMS1
|
Ребята, завела канал Самый вкусный и полезный Завтрак и не только! https://t.me/MyBestBreakfast - добро пожаловать, подписывайтесь и вдохновляйтесь)) Поддержите, буду рада всем💕
21 jun. 23 por el miembro: EugeniaEx
|
молодец!
двигайтесь в том же направлении!!!
21 jun. 23 por el miembro: Аврора Надежда
|
Вы фото "после" себя приблизили больше, чем на фото "до", поэтому результат вроде прям в глаза не бросается. Если сделать равно удалённый коллаж, разница будет вообще очень видна.
21 jun. 23 por el miembro: ЛюбовьМасг
|
21 jun. 23 por el miembro: Ptichkaa99
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalyasimf
|