Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2215 kcal
|
Grasa: 74,73g | Prot: 114,73g | Carbh: 278,00g.
Desayuno: Котлеты рыбные, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кабачковый торт. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Картофель, Котлеты рыбные. Cena: Клубника, Черешня, Клубника, Черешня, Куриные Голени с Кожей, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье Затяжное на Стевии, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aleno4ka83
|