Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 14,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2145 kcal
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Grasa: 103,93g | Prot: 132,61g | Carbh: 161,35g.
Desayuno: Valio Kevyt Maito, Pirkka Herne-Maissi-Paprika, Atria Kevyt Jauheliha 9,5%. Almuerzo: Kana-kookoskeitto, Valio Polar Kevyt 10, Oivariini Herkku, Oululainen Hapankorppu. Cena: Pensasmustikka, Boltsi Kaura-Siemenpyörykkä Chili-Tomaatti. Pasa Bocas / Otros: Mukikakku uunissa, Meira Manteli, Rainbow Tonnikalaa Paloina Öljyssä. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ballofcuriosity
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