Diario de anacm22, 19 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
51,9 kg Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
1126 kcal Grasa: 35,02g | Prot: 105,10g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Snack Pack Jello, Hershey's Cocoa Powder, Silk True Almond Unsweetened. Almuerzo: Wrigley Excel Peppermint Gum, Grape Tomatoes, Baby Carrots , Fresh Attitude Spring Mix, Walmart Chicken Breast Strips, Oat fiber cake, The Laughing Cow Light Cheese , Naturegg Egg Whites, Egg, Carbonaut Bagels Plain. Cena: Remedy Peach Kombucha, President's Choice Skyr 0% Plain Icelandic Style Yogurt, Saputo Fromage Mozzarellissima - Pizza Mozzarella, Chicken Sausage, Compliments Extra Lean Ground Turkey, Tostitos Salsa Medium, Mutti Passata, Oroweat Keto Tortillas. Pasa Bocas / Otros: No Name Skim Milk Powder, Raspberries , President's Choice Extra Dark Chocolate 85%, Jell-O Fat Free Chocolate Instant Pudding, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quaker Oat Flour , Quaker Oat Bran. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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