Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 31,36g | Prot: 77,96g | Carbh: 129,52g.
Desayuno: Гурманика Черешня без Косточки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Яйцо Куриное, Увелка Булгур с Киноа. Almuerzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель Отварной. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AsyaOsya
|