Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1763 kcal
|
Grasa: 70,19g | Prot: 121,25g | Carbh: 162,06g.
Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный 45%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икринка с Креветкой, Евроспар Хлеб Бездрожжевой на Кефире, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Борщ. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Простоквашино Сметана 10%, Чернослив, Молочная Легенда Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Неглазированный «Кокос». más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de annamakarova941319
|