Diario de nafanja314, 23 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2023
66 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
1872 kcal Grasa: 81,01g | Prot: 107,90g | Carbh: 126,47g.   Desayuno: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Elza Цикорий Отборный, Коммунарка Конфета Протеиновая, Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Вологодское Яйцо. Almuerzo: Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Квашеная Капуста, Ежики из Индейки). Cena: Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%,  Куриная Грудка в Сметане). Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфета Протеиновая, Premier Of Taste Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Barilla Макароны Вареные . más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nafanja314


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.