Diario de julekwww, 23 jun. 23

Perfil de julekwww | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

На завтрак кабачковая запеканка с сыром и кофе с молоком.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:

2352 kcal

Grasa: 28,85g | Prot: 83,21g | Carbh: 157,70g. Desayuno: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кабачковая Запеканка с Сыром. Almuerzo: Кабачковая Запеканка с Сыром, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Cena: Креветки (Вареные или на Пару), Amstel Пиво Светлое. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры, Майонез, Зеленый Лук, Вареное Яйцо. más...

50 Seguidores Apoyo

Comentarios

Подскажите, пожалуйста, рецепт😊

23 jun. 23 por el miembro: Viktoria chikanenko

напишите пожалуйста рецепт 🙏🏻 выглядит очень вкусно и полезно!

23 jun. 23 por el miembro: Дошуля

Кабачок на крупной тёрке, посолить и хорошо отжать. Добавить зубчик чеснока, яйцо, немного муки, пожеланию укроп. Выложить на сковороду, смазать сметаной или йогуртом, сверху помидоры. В духовку минут на 30(время зависит от духовки), посыпать сыром и ещё минут на пять. Сыну с мужем добавляю ветчину или колбасу, получается как пицца)))

24 jun. 23 por el miembro: julekwww

Можно творог добавить. Но мне без него больше нравится.

24 jun. 23 por el miembro: julekwww


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de julekwww

Ver la Historia Completa

Diario de julekwww, 23 jun. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de julekwww