Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
728 kcal
|
Grasa: 37,77g | Prot: 38,56g | Carbh: 65,70g.
Desayuno: Творожное Желе, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница, Спартак Шоколад Горький без Сахара 72%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Минская Марка Сметана 18%, Фунчоза. Cena: Яичный Белок, Минская Марка Сметана 18%, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Спартак Шоколад Горький без Сахара 72%, Творожное Желе. más...
|
|
2066 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Александра291322
|