Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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128,2 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 28,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 76,26g | Prot: 155,18g | Carbh: 86,76g.
Desayuno: Speckwürfel, Kaffee, Aldi Suisse Pouletaufschnitt. Después del Desayuno: Obstsalat. Almuerzo: Schwarze Oliven, Coop Pouletbrust, Gemüse, Gewöhnlicher Feldsalat. Merienda: Mandeln. Antes de la Cena: Parmesan (Gerieben), Anna's Best Gurkensalat, Aldi Suisse Pouletaufschnitt, Aldi Suisse Wellness Möckli. Cena: Gurke (Geschält), Weight Watchers Rindshackfleisch, Gemüse, Heidelbeeren, Dulano Truthahnbrust, Gekochtes Ei. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vincadigital
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