Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
|
129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 29,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1752 kcal
|
Grasa: 69,52g | Prot: 163,43g | Carbh: 128,40g.
Desayuno: Aldi Suisse Ruchbrot, Kaffee mit Milch, Crane Vitamin Restore Zitrone-Limette. Onces: Obstsalat. Almuerzo: Endiviensalat, M-Classic Pouletbrust . Merienda: Kaffee, Aldi Suisse Trutenbrust. Antes de la Cena: Terrasuisse Schwein Nierstücksteak Mariniert. Cena: Denner Pouletschnitzel XXL. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vincadigital
|