Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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659 kcal
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Grasa: 42,28g | Prot: 33,68g | Carbh: 36,38g.
Almuerzo: Caldo Verde. Cena: Hershey's Chocolate 73% Cacau . Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Concentrado, Sococo Leite de Coco Tradicional, Copra Farinha de Coco (12g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, San Mar Castanha de Caju. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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