Diario de Aslı ünal, 25 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
963 kcal Grasa: 48,85g | Prot: 49,83g | Carbh: 85,71g.   Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Maydanoz, Laktozsuz Kefir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Tatlı Kırmızı Biber. Cena: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Menemen. Pasa Bocas / Otros: Lokum, Nescafe 2'Si 1 Arada, Danone Activia Probiyotik Shot. más...
1412 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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