Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1163 kcal
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Grasa: 55,15g | Prot: 102,81g | Carbh: 61,39g.
Cena: Egg, M&Danimond Тиквички на Грил, Банан Банан, Extra Virgin Olive Oil, Metro Chef Царска Туршия, Протеинов сладолед, Пилешко Печено Бутче. más...
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2752 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaicata1
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