Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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103,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 33,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 66,11g | Prot: 60,17g | Carbh: 199,35g.
Desayuno: Lengkeng, Jeruk, OT Amani Yogurt Drink, Fitbar Fitbar Cheese Delight. Almuerzo: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. Cena: Tempe Goreng, Tumis Labu Siam, Telur Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Jetz Stick Choco Fiesta, Fitbar Fitbar Choco Delight. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fetikaisranita
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