Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2023
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1298 kcal
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Grasa: 54,65g | Prot: 83,13g | Carbh: 123,12g.
Desayuno: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Tomaten, Bakboter (Ongezouten), Gebakken Ei. Almuerzo: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Honing, Amandelen. Cena: Tomatenpuree, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Geraspte Kaas Belegen 48+, Lidl Extra Mager Runder Gehakt, Campina Halfvolle Melk, Sperziebonen, Conimex Ketjap Manis, Rode Uien. Pasa Bocas / Otros: Milbona Jong Belegen Kaasblokjes , Jumbo Goed Begin, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Hema Kaneelkussentjes, AH Tijger Bruin. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de elsemarije
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