Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 62,34g | Prot: 52,63g | Carbh: 150,56g.
Desayuno: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Помидоры, Залесский Фермер Сметана Фермерская 15%, Салат Айсберг, Щедрые Хлебцы Ржаные, Махеевъ Кетчуп Томатный без Сахара и Крахмала, Огурец (с Кожурой), Дижонская Горчица, Соевый Соус, Дижонская Горчица, Яичница, Сухие Цельные Семена Кунжута. Almuerzo: Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Шефбургер Джуниор. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 7mkasha
|