Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1600 kcal
|
Grasa: 52,57g | Prot: 110,34g | Carbh: 158,24g.
Desayuno: Останкино Свинина Мадера, Челны Хлеб Булочки Пшеничные, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Almuerzo: Самокат Филе Минтая, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные. Cena: Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Первый Русский Протеин Протеин, Огурец (с Кожурой), SPAR Биточки из Индейки, ВкусВилл Банан. Pasa Bocas / Otros: Bootybar Crunch Арахисовый Пирог и Соленая Карамель , Черешня. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarinaEd249
|