Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 73,93g | Prot: 122,02g | Carbh: 232,16g.
Desayuno: Dos en Uno Turrón, Mandarinas, Quaker Avena Instantánea, Winkler Nutrition Whey Pro-Win Chocolate Suizo. Almuerzo: Huevo Cocido, Lentejas con Arroz. Cena: Snickers Fun Size, Las Mellizas Mix Coco. Pasa Bocas / Otros: Fideos, Pechugas de Pollo (o Cocidas). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de NatusNat
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