Diario de bella_huerta, 28 jun. 23

Me encanta esta combinación de yogurt griego con leche, fresas, plátano y mantequilla de maní😋 es como danonino y se puede ajustar a cualquier requerimiento y a cualquier cantidad de calorías

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1931 kcal Grasa: 54,61g | Prot: 150,95g | Carbh: 222,59g.   Desayuno: Champiñones, Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Mission Tortillass de Maíz Amarillas, COVADONGA QUESO PANELA, Bachoco Huevo. Almuerzo: KIRKLAND Signature FRESAS CONGELADAS, JUST ABOUT FOODS ORGÁNICA y KETO CREMA de CACAHUATE CREMOSA, Alpura Pro EXTRA PROTEÍNA DESLACTOSADA, Kirkland Signature Yogurt Estilo Griego Orgánico Natural, Plátano Maduro. Cena: Kirkland Tomates Tomates, LIBANIUS Pan Pita Integral, Member's Mark NUECES PECANAS en Mitades sin Cáscara, Messana QUESO PARMESANO, KIRKLAND SIGNATURE 88% Carne Magra 12% Grasa CARNE MOLIDA. más...
2442 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Es té? 
29 jun. 23 por el miembro: Viridianaga
Qué ganas de ver el yogurth con frutas 🥺🍓 
29 jun. 23 por el miembro: Viridianaga
Esta licuado ando checando si tengo una alergia a un producto en especial por esa razón cambie un poco mi alimentación  
29 jun. 23 por el miembro: bella_huerta
Alergia? Ójala puedas resolver pronto 🙏 
29 jun. 23 por el miembro: Viridianaga
Si tienes alergía sería mejor ir con el alergòlogo, se hacen pruebas sanguineas para determinarlo antes de hacer las pruebas de alergenos, y también te convendría no mezclar las frutas para ir eliminando más fàcil el alimento que pudiera causarte alergía, yo fui alergica al platano mucho tiempo, pero con vacunas la superé 
30 jun. 23 por el miembro: MokaKeto

     
 

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