Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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473 kcal
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Grasa: 5,68g | Prot: 59,95g | Carbh: 45,26g.
Desayuno: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Milani Pão Integral 12 Grãos Slim, Clara de Ovo. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carolzinha A
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