Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2015
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 44,39g | Prot: 91,55g | Carbh: 227,15g.
Desayuno: Água, Scala Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado, Da Terrinha Tapioca, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Knorr Purê de Batatas Instantâneo, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Tang Suco de Laranja. Cena: MID Suco Mid, Arroz Branco (Cozido), Bife a Rolê, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Nestlé Crunch. Pasa Bocas / Otros: Taeq Granola com Soja, Cacau e Linhaça, Banana Nanica. más...
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3052 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 2 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cláudia de Souza
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