Diario de stefano o2b, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
2277 kcal Grasa: 49,23g | Prot: 185,02g | Carbh: 274,33g.   Desayuno: Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt. Almuerzo: Body & Fit Smart Bar Crunchy Coffee & Dark Chocolate, AH Wilde Perziken, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Willy Nacho Classuc Salsa, Knorr Mexicaanse Burritos, Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Body & Fit Smart Protein Chips Hot Sweet Chili, M Double You Milk & Whey Coconut, River Lemon Zero Sugar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomaten, Komkommer, Jumbo Magere Yoghurt met Beter Leven Keurmerk, Sinaasappelen, Druiven, Jumbo Gepofte Spelt, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

7 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de stefano o2b


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.