Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1344 kcal
|
Grasa: 61,43g | Prot: 79,71g | Carbh: 124,01g.
Desayuno: Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа , из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Капуста Белокочанная, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Молодея Сыр с Голубой Плесенью Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Viola Йогурт Безлактозный Медовая Дыня и Семена Чиа, Дикси Нектарины. Cena: Молодея Сыр Рокфорти, Светаево Молоко 1,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Редис, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Грудка куриная с шампиньонами и овощами. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|