Diario de reginacelia.rcos, 30 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 21,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2023:
1161 kcal Grasa: 34,28g | Prot: 63,16g | Carbh: 149,72g.   Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Canto de Minas Creme de Ricota, Pão Francês. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danette Danette, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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