Diario de kristinabelovaa, 30 jun. 23

Стараюсь жить дальше как ни в чем не бывало, вроде получается. Но я чувствую, что через пару недель меня накроет еще сильнее 😅
Состояние тела очень испортилось, сильно отекаю и вес скачет 😩 не хочу смотреть на себя в зеркало

---

1626 kcal

Grasa: 118,72g | Prot: 107,66g | Carbh: 31,78g.   Almuerzo: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Помидоры, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 2,5%. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Лопатка. Pasa Bocas / Otros: Тамбовский Сыр Чечил Спагетти, Яндекс Лавка Кофе с Молоком, Русский Сахар Сахарный Песок. más...

1539 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...