Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
51,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2092 kcal
|
Grasa: 84,57g | Prot: 102,33g | Carbh: 222,79g.
Desayuno: Лента Яблоко, Дикси Нектарины, Авокадо Авокадо, Делси Форель Слабосоленая, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Гарнец Мука Ржаная Цельносмолотая, Макфа Овсяная Мука, Сила Предков Тыквенный Протеин, ЯНТА Байкальский Биойогурт без Сахара, Слата Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Окей Банан, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры. Almuerzo: Любимая Чашка Молоко 1,5%, Славица Мороженое Дыня, Valio Жареный Сыр, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Дымов Ветчина с Окороком, Global Village Укроп, Окей Редис, Зеленая Улица Тыквенные Семечки, Лента Яблоко, Тыквенный суп пюре. Cena: Дары Природы Смесь Орехов и Изюма , Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Огурец Свежий. Pasa Bocas / Otros: Дикси Нектарины, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Лента Яблоко, Литвиновские Сливки 10%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritellla
|