Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1408 kcal
|
Grasa: 51,13g | Prot: 109,13g | Carbh: 128,56g.
Desayuno: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Брестский Мясокомбинат Рулет Мозайка Люкс, Стадар Варенье Брусничное, Творожные вафли. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Вясковы Падворак Макароны Спираль, Санта Бремор Кальмар Ролл, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо Куриное, Молодечно Сыр Голландский Премиум 45%, Морковь. Cena: Лидское Квас, Сладкий Горошек (Стручок), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лазанья из кабачка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ale14121989
|