Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2258 kcal
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Grasa: 46,23g | Prot: 149,18g | Carbh: 310,30g.
Desayuno: Aardbeien, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Body & Fit Creapure Creatine, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt. Almuerzo: Appel, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Aldi Boeren Volkoren Meergranen, Aldi Gegrilde Kipfilet. Cena: Rode Paprika, Paksoi, Jumbo Rundergehakt, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Jumbo Magere Franse Kwark. Pasa Bocas / Otros: Mucci Mini Yoghurt Ijsjes, Molenland 20+ Naturel Smeerkaas, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Proper Sweet Sriracha Chilli Lentil Chips, Wawaah Water Strawberry, Jumbo Cola Light, MultiVlaai Aardbeienvlaai Bladerdeegbodem, Nature's Gift 7 Granen Energie-Ontbijt, Coca-Cola Zero Vanilla, Sinaasappelen, M Double You Milk & Whey Coconut, Jumbo Gepofte Spelt, Milsani Magere Yoghurt, Blauwe Bessen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de stefano o2b
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