Diario de Наталья Кирилова, 02 jul. 23

Завтрак в 14:15, что может быть лучше в воскресенье? На тарелке идеальный омлет (кому нужна формула, пишите в комментарии, расскажу), в стакане янтарная кислота в шипучках, а капсула - витамин D3.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
1461 kcal Grasa: 84,61g | Prot: 64,94g | Carbh: 105,66g.   Desayuno: Архангельск Хлеб Хлеб Русский, Белебеевский Сыр Российский, Авокадо Авокадо, Красная Цена Форель Слабосоленая, Виктория Семга, Ярче Томаты Сливовидные Желтые, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Cena: Белебеевский Сыр Российский, Кухмастер Томатная Паста, Мираторг Фарш "Домашний", Сладкий Красный Перец, Красный Лук, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Gusto Di Roma Tagliatelle Лапша. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Ряженка 3,2%, Грецкие Орехи, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Kati Кокосовые Сливки, Доброе Утро Цикорий Классический, Персики, Черешня. más...

21 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
мне нужна формула)🖐️ 
02 jul. 23 por el miembro: aallucky
😍 
02 jul. 23 por el miembro: Карабутик
А формула очень проста. На одно яйцо берём 50мл молока. Взбиваем не миксером, а просто перемешиваем вилкой. Жарим на минимальной мощности и поменьше открываем крышку, чтобы был парниковый эффект. 
02 jul. 23 por el miembro: Наталья Кирилова

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.