Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1026 kcal
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Grasa: 40,39g | Prot: 85,54g | Carbh: 80,26g.
Desayuno: Café, Bauducco Torrada Integra, Manteiga (com Sal). Almuerzo: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Repolho, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Creme de Ricota Light, Piraquê Cream Crackers Integral, Café, Banana Prata. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Aurelio Barbosa
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