Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 87,52g | Prot: 71,28g | Carbh: 121,65g.
Desayuno: Dinkelbrötchen. Almuerzo: RUF Porridge Blueberry Yoghurt, Ener Bio Kürbiskerne. Merienda: Eiskugel. Cena: Milsani Haltbare Kochsahne, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Pick Original Ungarische Salami, Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g). más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de willivogel21
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