Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5772 kcal
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Grasa: 348,76g | Prot: 114,51g | Carbh: 572,03g.
Desayuno: Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Sütaş Süzme Peynir, Yumurta, Beyaz Ekmek. Almuerzo: Yaprak Sarma, Cevizli Baklava, Peynirli Börek. Cena: Kısır, Sütaş Ayran. Pasa Bocas / Otros: Nestle Sütlü Çikolatalı Gofret. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bozatra
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