Diario de aldaul, 18 jul. 15

Весы показывают то 66,5, то 65,5. Решила не застраиваться и написать 66.
66 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 julio 2015:
521 kcal Grasa: 8,92g | Prot: 100,46g | Carbh: 1,63g.   Desayuno: Рыба Отварная. Almuerzo: Зеленый Чай с Молоком, Рыба Отварная. Cena: Рыба Отварная. Pasa Bocas / Otros: Куриная Грудка Отварная. más...
1906 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 30 minutos, Cocinar - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aldaul


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.