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03 jul. 23
Diario de AslanBey26, 03 jul. 23
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, 03 julio 2023:
2074 kcal
Grasa: 62,18g | Prot: 151,60g | Carbh: 237,04g.
Desayuno:
Big Joy Thermonator L-Carnitine, Big Joy Creatine, Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı.
Almuerzo:
Çoban Salatası, Tat Acı Biber Turşusu, Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Kuru Fasulye.
Cena:
Big Joy Thermonator L-Carnitine, Marul, Kırmızı Domates, Yeşil Acı Biber, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Lezita Tavuk Fileto, Pirinç Pilavı.
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03 jul. 23 por el miembro:
AslanBey26
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