Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2416 kcal
|
Grasa: 90,82g | Prot: 183,62g | Carbh: 231,32g.
Desayuno: Махеевъ Джем Персик-Манго, Эконива Молоко 2,5%, Абрикосы, Груша, Bonvida Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Flaman Сыр Гойя Твёрдый. Almuerzo: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Белогорье Печенье Сахарное "Аромат "Топленое Молоко", Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеченная или Жареная Треска, Редис, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Bonvida Сливки 10%, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Авокадо. Cena: Ritter Sport Шоколад Белый Цельный Лесной Орех и Хлопья, Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Инжирный Персик, Абрикосы, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Фасоль Стручковая, Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Елена_Ч
|