Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3126 kcal
|
Grasa: 101,62g | Prot: 253,46g | Carbh: 309,71g.
Desayuno: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Моремания Форель Радужная Подкопченная , Лента Авокадо Хаас, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Корень Сельдерея. Almuerzo: Грецкие Орехи, Good Food Инжир Сушеный, Огурец (с Кожурой), Universum Салат Греческий, Творожная Запеканка с Манкой, Шеф Дома Котлета из Минтая, Макфа Спагетти Отварные, SPAR Печеночные Оладьи. Cena: Balkhoorma Хурма Сушеная, Медовая Долина Мёд Гречишный, Грецкие Орехи, Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Глобус Сыр Лайт, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Fitness Formula Casein, Пятерочка Банан, Жимолость, Молочная Станция Творог Обезжиренный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DmItRiY_Zh
|