Diario de f.j.bolt, 04 jul. 23

P
Ontbijt
Zuurkool 125 gr
Gele rozijnen 20 gr
Muesli 23 gr
109,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 19,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2023:
634 kcal Grasa: 17,02g | Prot: 29,49g | Carbh: 93,64g.   Desayuno: Thee, Crownfield Muesli, Jumbo Rozijntjes, AH Zuurkool. Almuerzo: Witlof, AH Kipdijfilet. Cena: Rozijnen (zonder Pit), Water, AH Vanille Vla. Pasa Bocas / Otros: Koffie. más...
3223 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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