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O básico que funciona (volteeeeeei, mas emagreci 10kg)
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2011 kcal
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Grasa: 43,54g | Prot: 42,54g | Carbh: 368,90g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Pão Francês. Almuerzo: Beterrabas, Frittata de Batata, Pimentão Verde, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca, Suco de Limão. Cena: Canjica. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Peso Histórico de vanndeodato
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