Diario de anna13021974kon, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
81,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
1668 kcal Grasa: 87,32g | Prot: 88,89g | Carbh: 132,77g.   Desayuno: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Макси Сыр Косичка , Сыр, Макси Карбонад, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Капучино. Almuerzo: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Салат из овощей, Запеченный Картофель, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). Cena: Lay's Чипсы, Макси Торт Медово-Сметанный, Огурец (без Кожуры), Картошка с тушенкой.. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Соломка Соленая, Алые Паруса Филе Трески в Кляре. más...
2632 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anna13021974kon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.