Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 78,84g | Prot: 101,25g | Carbh: 170,49g.
Desayuno: Pekaanipähkinät, Pirkka Kermajuusto 17%, Pakkasmarja Mustikka, Vadelmat, Tropicana Original Orange with Pulp, Valio Sokeriton Mehukeitto, Myllyn Paras Kaurapuuro, Vaasan Auringonkukkaleipä, Maitokahvi, Banaanit, Keiju Alentaja Margariini 60, Mantelit. Almuerzo: Kirsikkatomaatit, Oivariini Vähärasvaisempi, Atria Paahdettu Kanafilee, Myllyn Paras Riisi+Ohra, Pirkka Kermajuusto 17%, Lidl Täysjyväruisleipä. Cena: Hesburger Kreikkalainen Salaatti. Pasa Bocas / Otros: Launis Kalapihvi Skagen, Mansikat, Omenat (Golden Delicious). más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maria.60
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