Diario de ekharlamova77, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 11,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
1154 kcal Grasa: 65,15g | Prot: 69,40g | Carbh: 69,84g.   Almuerzo: Perfetto Моцарелла, Жареное Яйцо, Пирожок с Луком и Яйцом, Картошка Вареная, Ариант Свинина Шейная Часть, Батон, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Тыквенные Семечки, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Огурец (с Кожурой), Майонез. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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