Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1156 kcal
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Grasa: 36,11g | Prot: 88,01g | Carbh: 125,02g.
Desayuno: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Piraquê Cream Crackers Integral, Café. Almuerzo: Berinjela Refogada, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Peixe Empanado Frito. Cena: Vapza Carne Seca Desfiada, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Perdigão Peito de Chester Defumado (40g), Piraquê Cream Crackers Integral, Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Great Value Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Marco Aurelio Barbosa
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