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Almoçinho basico • Arroz • Feijao • Frango cozido com legumes • Salada de alface, tomate e pepino
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1043 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 63,63g | Carbh: 151,18g.
Desayuno: Iogurte Natural, Aveia em Flocos, Leão Chá Verde, Banana Nanica, Canela, Pão Integral, Ipanema Creme de Ricota Light. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Banana Nanica, Ipanema Creme de Ricota, Pão Integral. más...
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Peso Histórico de marii.edu197
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